20.11.07

20 Km

Otro hito superado: 20 Km en 2h 20 minutos.
Las condiciones eran idóneas en cuanto a la hora (por la mañana) la temperatura (día soleado pero sin calor) y esos otros factores misteriosos.

Ahora queda pulir los 20 minutos e investigar cómo evitar la deshidratación a partir del décimo kilómetro (¿quizás bebiendo? es una opción a estudiar).

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